ملتقى مهندسي كردستان
اهلا بك زائرنا الكريم انت غير مسجل لدينا يشرفنا الانضمام الى اسرتنا بالضغط على ( تسجيل ) او الذهاب الى القسم الذي تريد وتمتع بوقتك معنا
ملتقى مهندسي كردستان
اهلا بك زائرنا الكريم انت غير مسجل لدينا يشرفنا الانضمام الى اسرتنا بالضغط على ( تسجيل ) او الذهاب الى القسم الذي تريد وتمتع بوقتك معنا
ملتقى مهندسي كردستان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
المجلةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 لماذا الإفطار على التمر؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هيثم كوبا
مهندس
هيثم كوبا



لماذا الإفطار على التمر؟ Empty
مُساهمةموضوع: لماذا الإفطار على التمر؟   لماذا الإفطار على التمر؟ Empty2012-01-26, 12:11 pm

لماذا الإفطار على التمر؟ 332884

أكد
الدكتور مجدي بدران زميل معهد الطفولة جامعة عين شمس واستشاري حساسية
ومناعة الأطفال والمراهقين وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أنه فى
آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم مما يؤثر على المخ
مسبباً الخمول الذهني وعدم القدرة على التركيز مع الخمول الحركي وقلة
النشاط العضلي والحركة والمعدة تكون فى حاله سكون وعند بدء الإفطار نحتاج
إلى غذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن يكون: سريع الهضم حتى لا يرهق
المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص والوصول للمخ والعضلات لإزالة
الخمول الذهني والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة.
ونجد أن التمر مع الماء أو اللبن هو الغذاء الوحيد الذي يحقق هذه المعادلة خلال20 دقيقة من تناوله.
فالتمر منجم من العناصر المعدنية والفيتامينات، كما أنه غنى بالألياف
المنشطه للمناعه والمانعه للإمساك وسرطانات الأمعاء والمخفضه للدهون
والكوليستيرول الضار ويحارب الحساسيه، يعالج الأنيميا
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا الإفطار على التمر؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لماذا اضاف العرب حب الهيل للقهوه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى مهندسي كردستان :: اقسام اخرى :: الهندسة الزراعية-
انتقل الى: